Backzeit: Vegane Schoko-Walnuss-Cookies

Guten Morgen ihr Lieben!

Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start in die Woche? Bei mir ging es relativ ruhig los, aber dafür auch lecker. Für die Kollegen habe ich heute die Cookies mitgebracht, die ihr bereits gestern in den 7 Sachen bewundern konntet.

Zutaten für ca. 20 Stück:

240g Mehl
90g Zucker
120ml Pflanzenöl
100g gehackte vegane Zartbitter-Schokolade
50g gehackte Walnüsse
2 TL Backpulver
1 Pck. Vanillezucker
ca. 100ml Wasser
1 Prise Salz

Und so geht’s: 

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Leckerschmecker: Erdbeer-Rhabarber-Kompott

Hallo ihr Lieben!

Hattet ihr einen guten Start in die Woche? Im Büro ging es relativ ruhig und entspannt los…wobei mein gestern gemixter Smoothie da schon ein wenig geholfen hat, haha.

Heute möchte ich euch einmal wieder mit einem kleinen Rezept beglücken. Ich bin ja bekennender Rhabarber-Fan und trauere dem Prachtexemplar im Garten meiner Mutter jedes Jahr aufs Neue hinterher. Aber die Stangen aus dem Supermarkt sind meistens auch ganz okay – sie schmecken zumindest rhabarberig. Entsprechend habe ich vor einigen Tagen den Supermarkt um die Ecke geplündert und um ein paar Stangen erleichtert. Ich hatte unglaublich Appetit auf leckeres Erdbeer-Rhabarber-Kompott. Und weil geteilte Freude doppelte Freude ist, dürft ihr an dem Rezept teilhaben. :)

Das braucht ihr dazu:

2 Stangen Rhabarber
5 Erdbeeren
3 EL Zucker (bei Bedarf auch mehr)
1 Pck. Vanillezucker

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Pralinen-Alarm: Rumkugeln

Hallo Ihr Lieben!

Genießt ihr den freien Tag? Ich freue mich schon seit Wochen auf das Osterwochenende – nicht, weil ich ein großer Fan dieser Feiertage bin, sondern weil ich diese mit meinem letztjährigen Resturlaub verbunden zu einem kleinen Mini-Urlaub ausgebaut habe. So kann ich einige freie Tage in Hamburg genießen und mich etwas erholen. Die letzten Wochen waren etwas anstrengend.

Wer mir bei Instagram folgt, weiß, dass es für meine Kollegin in dieser Woche Rumkugeln gab. Mittlerweile nehme ich tatsächlich schon Backwünsche entgegen und wenn der Chef um Rumkugeln bittet, dann sag’ ich sicher nicht nein. ;)

Was mich überraschte, war, dass die Pralinen wirklich schnell zuzubereiten waren. Tendenziell können Pralinen schon sehr aufwendig sein, aber diese Sorte ging richtig fix. Und aus diesem Grund bekommt ihr von mir heute das Rezept. Denn egal, ob ihr über Ostern die Familie oder Freunde besucht oder selbst Besuch bekommt – die Pralinen eignen sich ganz hervorragend als Mitbringsel oder als kleine Ergänzung zum Kaffeetisch.

Für ca. 36 Stück braucht ihr:

  • 400g Kuchenreste oder fertige Tortenböden, Mamorkuchen etc. 
  • 300g Marmelade (ich habe Aprikosen-Marmelade genommen)
  • 2-3 EL Kakao
  • 4cl guten braunen Rum oder 1 Fläschchen Rum-Aroma
  • 1/2 Packung Schokostreusel


Und so geht’s:

  1. Den Kuchen in der Schüssel mit einer Gabel relativ fein zerbröseln. 
  2. Die Brösel dann zusammen mit der Marmelade, dem Kakao und dem Rum(-Aroma) zu einer glatten Masse verrühren. 
  3. Ist die Masse zu klebrig, könnt ihr diese noch für eine halbe bis ganze Stunde kalt stellen, damit sie sich besser formen lässt. Die Schokostreusel auf einen Teller geben.
  4. Aus der Masse Kugeln formen und diese in den Schokostreuseln rollen, bis sie rundherum bedeckt sind. 
  5. Anschließend die Kugeln in kleine Pralinenförmchen geben und noch etwas kühl stellen, damit sie fester werden. 

Das war’s!

Die Haltbarkeit der Kügelchen beträgt ca. 3-4 Tage, wenn sie kühl gelagert werden. 

Ob ihr für die Kugeln überhaupt richtigen Rum benutzen wollt, ist natürlich euch überlassen. Ich hatte tatsächlich kein Aroma da dafür aber jede Menge Schnaps (wie immer), entsprechend blieb mir keine andere Wahl. Bei der Menge ist von dem enthaltenen Alkohol jedoch fast nichts zu spüren. Die Kollegen sind am Montag also nicht angetrunken herumgestolpert. ;)

Ich vermute, dass sich die Kugeln gut variieren lassen und werde das Rezept später noch einmal etwas abwandeln…mit Bailey’s vielleicht? Mal schauen, was mir einfällt.

~Jen

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Rezept: Scharfer Couscous-Salat

Hey ihr Lieben!

Habt ihr die Woche gut überstanden? Bei uns in der Redaktion ging es diese Woche recht stressig zu… Wie immer eigentlich, aber in letzter Zeit i.st es wieder ganz besonders so. Neue Projekte und alte, die es zu managen gilt, fressen einem die Zeit schneller weg, als frau schauen kann. Aber irgendwie macht es auch Spaß. Sonst wäre ich wohl in der falschen Branche gelandet. :)

Aber für’s Gehirn muss in der Mittagspause einfach etwas Leckeres auf den Schreibtisch. In den letzten Wochen habe ich mir am Wochenende immer ein wenig Salat vorbereitet, damit ich montags und dienstags gewappnet bin. Und da ich in den Salat ein wenig verliebt bin und er auch etwas für meine vegetarischen Leser sein sollte, möchte ich ihn mit euch teilen!

Leckeren und ordentlich scharfen Couscous-Salat!

Und das braucht ihr für den Salat (ca. 4 Portionen):

1 Teetasse Couscous
1/2 Salatgurke
1/2 gelbe Paprika
1 Fleischtomate
5 weiße Champignons
2 Lauchzwiebeln
1 Knoblauchzehe
100 g Feta
Saft einer halben Zitrone
etwas Rama Culinesse
Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer, Koriander, Cayennepfeffer, Cumin, Curry

Und so geht’s:

  1. Zwei Teetassen Wasser mit etwas Brühe, Curry und Cayennepfeffer aufkochen. Vom Herd nehmen und den Couscous einrühren. Für 5 Minuten ziehen lassen. 
  2. Währenddessen die Culinesse in einer Pfanne erhitzen. Gleichzeitig Pilze klein schneiden und ins heiße Fett geben. Kurz anbraten, dann den Knoblauch hineinpressen und noch für ein, zwei Minuten auf niedriger Stufe braten lassen. Mit etwas Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
  3. Die Salatgurke schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Ebenso mit Paprika und Tomate verfahren. Die Lauchzwiebel in Ringe schneiden. Alles zusammen in eine Schüssel geben.
  4. Die Pilze zugeben und auf die heißen Pilze den Feta zerkrümeln. 
  5. Den Couscous auflockern und ebenfalls noch heiß auf den Feta geben.
  6. Den Salat vermengen, Zitronensaft zugeben und alles mit Cumin, Pfeffer und Cayennepfeffer nachwürzen.

Der Salat lässt sich super am Abend vorher zubereiten. Über Nacht zieht er noch einmal richtig durch und ist extra-lecker! Der Feta ist durch den heißen Couscous etwas angeschmolzen und zergeht auf der Zunge. Einfach richtig gut!

Ich wünsche euch einen schönes Wochenende! In Hamburg soll es am Wochenende gar kein schlechtes Wetter werden. Mit ein bisschen Glück kann ich das Wetter nutzen, um meine neuen Laufschuhe zu testen!

~Jen

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Zum Wochenstart: Orangen-Mango-Smoothie

Hallo ihr Lieben!

Ich bin immer noch ein wenig im Smoothie-Fieber. Es gibt einfach nichts besseres, als mit einer ordentlichen Portion Frucht in den Tag zu starten. Außerdem gibt es so viele Möglichkeiten, Obst miteinander zu kombinieren. Irgendwie schmeckt es immer großartig!

Im Supermarkt sind mir dann letzte Woche Mangos in die Hände gefallen. Ich bin eigentlich nicht soooo ein großer Fan von Mangos, aber diese waren schon richtig reif und ich hatte noch Orangen Zuhause. Und was soll ich sagen? Das war eine wirklich gute Idee!

Orangen-Mango-Smoothie

Das braucht ihr für ca. 2 Gläser á 250ml:

1/2 reife Mango
3 Orangen
1 Banane
ca. 9 Weintrauben (hell, kernlos)
4 EL Zitronensaft

Und so geht’s:

  1.  Orangen halbieren und den Saft auspressen. 
  2. Die Mango und Banane schälen und grob in Stücke schneiden.
  3. Mango, Banane, Trauben und Orangensaft in einen Mixer geben und in einigen Minuten fein pürieren. 
  4. Zitronensaft untermischen und nochmal alles gut durchmixen. 
  5. Solltet ihr wie ich aus Versehen Trauben mit Kernen erwischt haben: Smoothie durch ein Sieb passieren. 

Das war’s schon!

Orangen-Mango-Smoothie

Orangen-Mango-Smoothie

Auch diese Variante hält sich für ein paar Tage im Kühlschrank.

~Jen

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